Reklama

Z zakonnej kuchni

Sałatka z fasolki szparagowej

Wraz z nadejściem upałów chętniej sięgamy po mniej obfite i lekkostrawne posiłki, a wśród nich sałatki. Tym bardziej iż w lato na każdym kroku możemy znaleźć świeże owoce czy warzywa, które w połączeniu np. z nabiałem stanowić mogą pyszne i zdrowe dania. Dodatkową zaletą sałatek jest ich niezwykle proste przygotowanie.

Niedziela Ogólnopolska 29/2015, str. 58

Opracowała: Jolanta Marszałek

[ TEMATY ]

sałatka

Graziako

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• 25 dag fasolki szparagowej

• 1 duży pomidor

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1-2 jajka

• 4 łyżki majonezu

• 1 łyżka jogurtu naturalnego

• przyprawy: pieprz ziołowy, czubryca

Wykonanie:

Jajka ugotować na twardo. Fasolkę ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, pokroić na kawałki, ułożyć na półmisku. Na to ułożyć cząstki pomidora i ćwiartki jajka. Majonez wymieszać z jogurtem i przyprawami, a następnie polać nim sałatkę.

Wykonanie: Graziako

2015-07-14 13:37

Ocena: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Sałatka owocowa z serkiem

Niedziela Ogólnopolska 46/2014, str. 58

JM

[ TEMATY ]

przepisy

kuchnia

jedzenie

sałatka

Magdalena Pijewska/Niedziela

Sałatka to prosty sposób na połączenie nabiału i warzyw czy owoców z pominięciem pieczywa, co jest szczególnie ważne dla osób będących na diecie. Można taki posiłek przygotować rano i zabrać ze sobą do pracy. Lekki lunch bez konieczności podgrzewania gotowy. Przepis pochodzi z książki wydanej przez Zgromadzenie Sióstr Najświętszej Rodziny z Nazaretu, a zatytułowanej „ Z kuchni Siostry Arkadii”.

• 1 melon • 2 jabłka • kiść winogron • 20 dag posiekanej czekolady • 50 dag serka wiejskiego • ½ szklanki rodzynek • 3 łyżeczki miodu płynnego • sok z połowy cytryny
CZYTAJ DALEJ

Nowenna przed wspomnieniem św. Maksymiliana Marii Kolbego

niepokalanow.pl

[ TEMATY ]

św. Maksymilian Kolbe

Karol Porwich/Niedziela

Nowenna do św. Maksymiliana M. Kolbego w oparciu o teksty z "Pism" świętego. Modlitwę rozpoczynamy 5 sierpnia.

Święty Maksymilianie, zapalony miłością Boga, opromieniony światłem Niepokalanej Dziewicy, wskazywałeś ludowi Bożemu rozliczne formy apostołowania do zwycięstwa dobra i dla rozszerzenia królestwa Bożego na całym świecie. Uproś nam światło i siłę, abyśmy mogli czynić dobro i pociągać innych do Chrystusowej miłości. Wstaw się do Pana o łaskę dla nas, abyśmy owładnięci tym samym zapałem miłości, wiarą i czynem mogli świadczyć o Chrystusie wśród naszych braci i dojść razem z Tobą do posiadania Boga w chwale wiecznej. Amen.
CZYTAJ DALEJ

Kard. Zuppi chce odczytać nazwiska dzieci, które zginęły w wojnie w Gazie

2025-08-11 21:19

ts
/KAI

[ TEMATY ]

protest

wojna

strefa gazy

kardynał Matteo Zuppi

Adobe Stock

Włoski kardynał Matteo Zuppi zapowiedział nietypową formę protestu przeciwko wojnie w Strefie Gazy. W rozmowie z niedzielnym wydaniem włoskiego dziennika „La Stampa” przewodniczący Konferencji Biskupów Włoch powiedział, że 14 sierpnia w Marzabotto, w miejscu pamięci największej masakry dokonanej przez SS we Włoszech, zostaną publicznie odczytane nazwiska wszystkich dzieci, które zginęły w wojnie w Strefie Gazy.

Według tej informacji, będą to nazwiska wszystkich dzieci zabitych przez Hamas 7 października 2023 r. - oraz wszystkie te, które zginęły później w Strefie Gazy. Podczas masakry w Marzabotto, w walce z włoskimi partyzantami od 29 września do 1 października 1944 r. żołnierze SS zastrzelili ponad 770 cywilów, 213 z nich to dzieci poniżej 13. roku życia. Ich imiona są znane, a morderstwa zostały udokumentowane. Aby upamiętnić masakry, w pobliżu Marzabotto utworzono „Park Pamięci Monte Sole”.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Samochód wjechał w grupę pielgrzymów. Wśród rannych -...

1.

Samochód wjechał w grupę pielgrzymów. Wśród rannych -...

2.

Nowenna przed wspomnieniem św. Maksymiliana Marii Kolbego

3.

Nowenna przed Wniebowzięciem NMP

4.

Kraków: list w obronie abp. Marka Jędraszewskiego przed...

5.

Komunikat o przyczynach zwolnienia z funkcji biskupa...

Najnowsze

21:24
Prezydent Trump chce rozwiązać kolejny kryzys: zabójstwa chrześcijan w...

21:19
Kard. Zuppi chce odczytać nazwiska dzieci, które zginęły w wojnie w Gazie

21:09
Ołtarz Świętej Klary - kobiety odważnych wyborów życiowych

19:55
Watykan: z powodu upałów środowa audiencja 13 sierpnia w Auli Pawła VI

19:23
Europejski Trybunał Praw Człowieka przyjął skargi obrońców ks....

18:49
Watykan: papież poszerzył ochronę socjalną pracowników i ich rodzin

18:04
Polacy odkryli szczątki Brytyjczyka, który zaginął na Antarktydzie

17:59
Prezydent nie podjął jeszcze decyzji ws. tzw. ustawy wiatrakowej

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Msza św. z nadaniem Parafialnemu Zespołowi Caritas imienia Służebnicy Bożej s. M. Iwony Król
Msza św. z nadaniem Parafialnemu Zespołowi Caritas imienia Służebnicy...
Media i ambona – miejsca przepowiadania ks. Waldemara Kulbata
Media i ambona – miejsca przepowiadania ks. Waldemara Kulbata
22. Piesza Pielgrzymka Diecezji Świdnickiej
22. Piesza Pielgrzymka Diecezji Świdnickiej
Niedziela magazyn 39:2025
Niedziela magazyn 39:2025
Prezentacja nr 32/2025
Prezentacja nr 32/2025
Zaraźliwy bakcyl wojny
Zaraźliwy bakcyl wojny

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję