MAGDALENA WOJTAK: – Dlaczego ważna jest wiedza na temat płodności?

ANNA KOŹLIK: – Tak jak staramy się zdobywać wiedzę na temat tego, jaki wpływ na nasze zdrowie ma odżywianie i aktywność fizyczna, podobnie każde małżeństwo czy narzeczeni przygotowujący się do tego sakramentu prędzej czy później muszą zmierzyć się z zagadnieniami dotyczącymi swojej płodności dla ich prawdziwego szczęścia. Ważne jest, aby zdobywana wiedza była przekazywana w sposób profesjonalny, rzetelny i motywujący. Metody rozpoznawania płodności pełnią ważną rolę w profilaktyce zdrowia kobiety.

– Wiele małżeństw ma problemy z zajściem w ciążę.

– Znajomość metod naturalnego planowania rodziny nie rozwiąże prokreacyjnych problemów, ale mogą one okazać się pomocne w szukaniu przyczyn niepłodności. Dla małżeństw długo starających się o potomstwo czy doświadczających samoistnych poronień metody NPR mogą być narzędziem samodiagnostyki. Kobieta dzięki prowadzeniu obserwacji swojego cyklu, monitoruje w ten sposób stan zdrowia, a prowadzone przez nią obserwacje mogą być pomocne tak jak badanie krwi czy USG. Korzystając z pomocy wykwalifikowanych instruktorów INER oraz lekarzy, możemy szukać przyczyn związanych z niepłodnością czy zmianami hormonalnymi.

– Kościół dopuszcza NPR, ale przez niektórych metody te nazywane są katolicką antykoncepcją...

– Antykoncepcja zakłada intencjonalne działanie przeciw ciąży. Metody naturalne nie są antykoncepcyjne, ponieważ nie generują one czasu niepłodnego, jedynie go umieją rozróżniać od czasu płodności. Trzeba powiedzieć, że antykoncepcja zaczyna się tam, gdzie współżycie chcemy pozbawić płodności, zostawiając sam aspekt jednoczący. A przecież oba te składniki stanowią o bogactwie, jakim jest małżeński seks! Hojne i wielkoduszne są te małżeństwa, które z wysiłkiem i radością przyjmują większą liczbę dzieci do swojej rodziny. Ale i te małżeństwa, które rozkładają kolejne ciąże w czasie ze względu na słuszne powody, wypełniają swoją misję. Podczas różnych konferencji, rekolekcji i spotkań sama doświadczam tego, jak polskie praktykujące małżeństwa różnią się między sobą w tym względzie. To piękne, że każdy ma swoją drogę.

– Jak zadbać o płodność w sezonie przeziębień i chorób?

– Jesień związana z infekcjami w jakimś stopniu wpływa na naszą płodność. Mamy styczność z zakatarzonymi i kaszlącymi osobami w pracy, komunikacji miejskiej, łatwo jest się przeziębić. Jednak nie oznacza to, że przeziębienie automatycznie wpływa na rozregulowanie miesięcznego cyklu kobiety. Może ono mieć miejsce po przejściu jakiejś poważnej choroby i przyjmowaniu silnych leków. Ale też nie ma na to reguły, pozostają obserwacje wskaźników płodności. Żeby zadbać o to, należy zacząć od dobrej edukacji. Ważne jest zdrowe odżywianie się oraz odpowiednia suplementacja, np. witaminą D. Dotyczy to zarówno kobiet i mężczyzn, bez względu na to czy planują w najbliższym czasie potomstwo, czy nie. Dlaczego? Obniżona odporność pośrednio wpływa na naszą płodność, a o to można przecież zadbać wcześniej. Profilaktyka prokreacyjna to troska o regularne, wartościowe jedzenie i aktywność fizyczną. Panowie powinni szczególnie zwrócić uwagę na to, aby nadmiernie nie korzystać z sauny, nie nosić obcisłej bielizny i telefonów komórkowych w kieszeniach spodni.

– Warszawska księgarnia przy ul. Miodowej oraz INER – Instytut Naturalnego Planowania Rodziny organizują cykl spotkań „Wokół płodności”. Najbliższe odbędzie się 21 grudnia.

– Podczas comiesięcznych spotkań przy ul. Miodowej 17 towarzyszą nam specjaliści, którzy w profesjonalny i przystępny sposób dzielą się swoją wiedzą z zakresu NPR. Te spotkania to doskonała okazja do zapoznania się z tematem płodności w różnych aspektach, poszerzenia wiedzy, zadawania pytań oraz wymiany zdań i doświadczeń. W październiku uczestniczyły w nim studentki, a w listopadzie mamy. Na najbliższym grudniowym spotkaniu gościć będzie psycholog, który podejmie m.in. kwestie budowania więzi między małżonkami podczas stosowania metod NPR. W kolejnych miesiącach nie zabraknie porad dietetyka i ginekologa. Cykl zakończymy zaproszeniem do projektu realizowanego przez INER Polska „Aktywne mamy – świadome swojej płodności nastolatki” (sfinansowany przez Narodowy Instytut Wolności ze środków programu FIO na lata 2014-2020) polegający na profesjonalnej edukacji dorastających córek na temat płodności. Nauczyciele INER-u pragną przygotowywać wszystkie mamy do takich rozmów.