Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Dieta dla każdego

Nie wystarczy chcieć schudnąć. Trzeba jeszcze wiedzieć jak. O metodę pytamy więc eksperta.

Niedziela Ogólnopolska 9/2022, str. 47

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Anna Wyszyńska: Wiele osób szuka dobrej diety. Co proponuje nam Centrum Dietetyczne Online?

Dr Katarzyna Wolnicka: W ramach Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej działa Centrum Dietetyczne Online (CDO). Od początku 2018 r. pacjenci z całej Polski bez wychodzenia z domu i za darmo mogą korzystać u nas z profesjonalnych porad. Oferujemy porady dietetyków, psychodietetyka i fizjoterapeuty. Wystarczy zalogować się na stronie ncez.pzh.gov.pl/poradnia i umówić na rozmowę. Dietetyk odniesie się do naszych nawyków, powie, co i w jaki sposób możemy zmienić. Pomagamy zarówno osobom zdrowym, które chcą sprawdzić, czy ich sposób żywienia jest właściwy, jak i chorym, dla których dieta powinna być elementem skutecznego leczenia, szczególnie w przypadku gdy jednocześnie występuje kilka schorzeń. Pacjenci mogą mieć pewność, że w naszej poradni uzyskają rzetelne informacje potwierdzone badaniami naukowymi, zgodnymi z aktualnym stanem wiedzy.

Reklama

Potrzeby żywieniowe są różne. Czy każdy może uzyskać w centrum indywidualną poradę?

Porady dietetyczne są udzielane osobom w każdej grupie wiekowej i mogą dotyczyć zarówno bieżących pytań o dietę lub jej składniki, jak i zaleceń żywieniowych w chorobach dietozależnych, takich jak: choroby układu krążenia, choroby układu pokarmowego, nowotwory, otyłość czy cukrzyca. Dietetycy są przygotowani do poradnictwa dietetycznego również w przypadku występowania kilku chorób współistniejących. W CDO można otrzymać także wskazówki żywieniowe, które ułatwią odchudzanie i poprawią samopoczucie. Konsultacje mogą mieć charakter jednorazowej porady lub stałej opieki. Prowadzimy także porady rodzinne, również z udziałem dzieci.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

W jaki sposób można skontaktować się z Centrum?

Wystarczy wejść na wspomnianą stronę: ncez.pzh.gov.pl/poradnia i założyć swoje konto w serwisie – dosłownie trzema kliknięciami. To bezpieczny i przyjazny serwis prowadzony pod patronatem Ministerstwa Zdrowia. W ankiecie podajemy: wiek, co jemy na co dzień, czy uprawiamy sport – odpowiedzi są widoczne wyłącznie dla odpowiadającego i ekspertów. Następnie w kalendarzu na swoim profilu zaznaczamy dzień i godzinę, kiedy chcielibyśmy porozmawiać on-line z ekspertem poradni dietetycznej. W momencie rozpoczęcia konsultacji naciskamy przycisk „Połącz” i zaczynamy wideorozmowę.

Czy dużo osób korzysta z porad?

W 2021 r. w CDO przeprowadzono blisko 4,8 tys. konsultacji. Użytkownicy są zadowoleni z poradnictwa. 98% pacjentów uznało, że informacje przekazane podczas wizyty były dla nich przydatne i poleciliby skorzystanie z naszej poradni znajomym. 96% osób oceniło zrealizowaną konsultację bardzo dobrze bądź dobrze.

Działalność CDO to nie tylko kontakty specjalistów z pacjentami, ale również projekty i publikacje informacyjno-edukacyjne. Gdzie ich szukać?

Strona internetowa Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (ncez.pzh.gov.pl) jest wiarygodnym źródłem wiedzy. Osoby zainteresowane poprawą stanu swojego zdrowia i jakości życia mają tutaj dostęp do wielu artykułów, e-booków, infografik, przepisów oraz materiałów wideo na temat zdrowego żywienia oraz praktycznych zaleceń i wskazówek do realizacji. Poruszane tematy dotyczą problematyki żywienia zarówno w profilaktyce, jak i w terapii chorób dietozależnych w różnych grupach wiekowych.

2022-02-22 11:32

Ocena: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Zamość: Młoda kobieta skazana za wystąpienie przeciwko masowej imigracji!

2026-07-17 14:15

[ TEMATY ]

sąd

wyrok

Adobe Stock

Sąd Rejonowy w Zamościu nieprawomocnie skazał 16 lipca Oliwię Olejniczak – 21-letnią studentkę i matkę rocznego synka, spodziewającą się drugiego dziecka – na karę grzywny w wysokości 3000 zł, uznając ją za winną „nawoływania do nienawiści” na tle narodowościowym, rasowym i wyznaniowym (art. 256 § 1 Kodeksu karnego) - informuje Ordo Iuris.

Podstawą skazania było emocjonalne wystąpienie młodej matki podczas legalnej manifestacji przeciwko niekontrolowanej imigracji, która odbyła się 19 lipca 2025 r. na Rynku Wielkim w Zamościu. Panią Oliwię, objętą programem bezpłatnej pomocy prawnej Ordo Iuris, reprezentuje adw. Magdalena Majkowska. Instytut zapowiada apelację i będzie domagał się uniewinnienia.
CZYTAJ DALEJ

Trener Hiszpanii: "Modlę się każdego dnia. Nie dlatego, że jestem na mundialu"

2026-07-15 07:42

[ TEMATY ]

świadectwo

PAP/EPA/SAM WASSON

Luis de la Fuente

Luis de la Fuente

Selekcjoner reprezentacji Hiszpanii, Luis de la Fuente, ujawnił we wtorek, że modli się do Boga i o co prosił przed półfinałem Mistrzostw Świata. Trener wygłosił te oświadczenia podczas konferencji prasowej przed meczem Hiszpanii na stadionie w Dallas.

Podczas publicznego wystąpienia hiszpański trener został zapytany o swoje głębokie przekonania religijne i sposób, w jaki modli się do Boga, niecałe 24 godziny przed meczem o miejsce w finale z reprezentacją Francji. Modlę się każdego dnia, ale nie dlatego, że gram na Mistrzostwach Świata lub dlatego, że zależy mi na dobrym wyniku – mówił.
CZYTAJ DALEJ

Czy Rosja planuje atak na NATO?

2026-07-18 11:35

[ TEMATY ]

komentarz

mrallen/Fotolia.com

Rosja szykuje się do ataku na NATO - ostrzegają prezydenci Litwy i Estonii. Młodzi Litwini masowo wstępują do wojska, a co w tym czasie robi Polska?

Litwini bardzo poważnie traktują informacje płynące z litewskiego wywiadu wojskowego, a także z wywiadów sojuszniczych. Państwo przeznacza już grubo ponad 5% PKB na obronność, a młodzi Litwini dobrowolnie i masowo zgłaszają się na wojskowe komendy uzupełnień, by odbyć obowiązkową służbę wojskową. Rekordowa liczba młodych ludzi, którzy dobrowolnie zdecydowali się na służbę, pokazuje, że coraz więcej młodych ludzi pragnie przyczynić się do wzmocnienia bezpieczeństwa państwa i rozumie swoją rolę w całym systemie obronnym – oświadczył Arūnas Balčiūnas, dyrektor litewskiej Służby Poboru i Rekrutacji Wojskowej.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję