Jeśli w chwili ataku stoisz – oprzyj się całym ciężarem na bolącej nodze i spróbuj powoli zgiąć kolano oraz stań na palcach i powoli opuszczaj piętę.
Pomóż w rozwoju naszego portalu
Reklama
Lekkie początkowo mrowienie mięśnia w łydce zmienia się w szarpiący ból, który unieruchamia nogę i może trzymać nawet kilka minut.
Bądź na bieżąco!
Jeśli w chwili ataku stoisz – oprzyj się całym ciężarem na bolącej nodze i spróbuj powoli zgiąć kolano oraz stań na palcach i powoli opuszczaj piętę.
Pomóż w rozwoju naszego portalu
Pełna treść tego i pozostałych artykułów z NIEDZIELI 16/2026 w wersji drukowanej tygodnika lub w e-wydaniu .
Reklama
Reklama
Reklama