Reklama

Uczynki wielkopostne

Wstrzemięźliwość i post

Okresy i dni pokuty w ciągu roku liturgicznego (okres Wielkiego Postu, każdy piątek jako wspomnienie śmierci Pana) są w Kościele specjalnym czasem praktyki pokutnej. Okresy te są szczególnie odpowiednie dla ćwiczeń duchowych, liturgii pokutnej, pielgrzymek o charakterze pokutnym, dobrowolnych wyrzeczeń, jak post i jałmużna, braterskiego dzielenia się z innymi (dzieła charytatywne i misyjne) (KKK 1438).

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Trudności z wyrzeczeniami

Reklama

Trudno oprzeć się wrażeniu, że post jako utrwalona od wieków i właściwa nie tylko Kościołowi rzymskokatolickiemu praktyka pokutna jest coraz mniej zrozumiała, a przez to traci na znaczeniu. Winny jest temu konsmupcyjny model kultury, którego immanentną cechą jest wygoda życia ukryta pod wyrażeniem dolce vita (słodkie życie) - tłumaczą socjologowie i trudno nie odmówić im racji. Pęd ku wygodzie stoi w sprzeczności z praktykami świadomego wyrzeczenia i utrudniania sobie życia. Dodajmy, bo to konieczne: z własnej i nieprzymuszonej woli, przez wzgląd na Królestwo Boże.
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu Wielki Post wyglądał zupełnie inaczej. „Przed Środą Popielcową - opowiada s. Ładysława ze zgromadzenia Pasjonistek - mama parzyła w domu wszystkie garnki, żeby nie było w nich nawet odrobiny tłuszczu zwierzęcego. Przez całe 40 dni nie było w domu na stole odrobiny mięsa, a za okrasę służył roślinny olej. Najczęściej jadaliśmy pieczone w popielniku ziemniaki z kapustą kiszoną. Dodajmy, że nie był to wymóg kościelnego prawa, ale świadome wyrzeczenie na pamiątkę postu Zbawiciela”.
„Wszyscy wierni obowiązani są czynić pokutę. Dla wyrażenia tej pokutnej formy pobożności chrześcijańskiej Kościół ustanowił dni i okresy pokuty. W tym czasie chrześcijanin powinien szczególnie praktykować czyny pokutne służące nawróceniu serca, co jest istotą pokuty w Kościele. (...) Czynami pokutnymi są: modlitwa, jałmużna, uczynki pobożności i miłości, umartwienie przez wierniejsze pełnienie obowiązków, wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych i post” (z instrukcji Episkopatu Polski).

Prawo zachęca

Dziś wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych obowiązuje we wszystkie piątki roku, a post w Środę Popielcową i Wielki Piątek. To jest przepisane prawem, które nie wyklucza podejmowania dodatkowo własnych umartwień. Do nich prawodawca kościelny wręcz zachęca. Tak czyni się choćby w zgromadzeniach zakonnych, gdzie wstrzemięźliwość i post nadal pozostają znaczącymi czynami pokutnymi. „Nasze zgromadzenie - opowiada s. Maria Rutkowska, służebniczka starowiejska z Olkusza - pości w środy, piątki i soboty przez cały rok”. W zakonie kontemplacyjno-czynnym, jakim są wspomniane Siostry Pasjonistki, pości się w środy, piątki i soboty, a Wielkim Poście także w poniedziałki, wtorki i czwartki. „Jemy wtedy tylko raz dziennie - mówi s. Ładysława. Dodatkowo siostry podejmują wstrzemięźliwość w trzecim kwartale roku. - To na intencję kapłanów” - uzasadnia.
Siostry Karmelitanki Dzieciątka Jezus w regułach zakonnych mają zapisaną wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych w środy, piątki i soboty. Prawodawca zakonny zachęca również do podejmowania indywidualnych wyrzeczeń w zakresie uczynków pokutnych. Są siostry, które przy okazji rekolekcji czy innych szczególnych dni podejmują indywidualne postanowienia postne, nie jedząc przez cały dzień czy odmawiając sobie któregoś z posiłków - mówiła nam siostra z furty sosnowieckiego Karmelu.

Narzędzie doskonalenia

„Wewnętrzna pokuta chrześcijanina może wyrażać się w bardzo zróżnicowanych formach. Pismo Święte i Ojcowie Kościoła kładą nacisk szczególnie na trzy formy: post, modlitwę i jałmużnę. Wyrażają one nawrócenie w odniesieniu do samego siebie, do Boga i do innych ludzi” (KKK 1434).
Po co się pości? Co daje wstrzemięźliwość czy po prostu głodówka? Oczywiście efekt jest niedostrzegalny dla oczu. To apostolstwo wewnętrzne - pisała s. Goretta Maria Izdepska na stronie internetowej Karmelitanek Dzieciątka Jezus - mające wielkie znaczenie w wymiarze nadprzyrodzonym. Pokuta nie jest celem samym w sobie, ale sztuką przywrócenia człowiekowi jego pierwotnego oblicza, tego, które odzwierciedla podobieństwo do Boga - mówił kiedyś Paweł VI.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2005-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ipsos: II tura wyborów prezydenta Krakowa

2026-09-27 21:14

[ TEMATY ]

wybory

Krakow

Adobe Stock

Łukasz Gibała w przedterminowych wyborach prezydenta Krakowa uzyskał 36,6 proc. głosów, a Monika Piątkowska zdobyła 24,4 proc. - przewiduje sondaż exit poll przeprowadzony przez Ipsos dla TVP, TVN i Polsatu. Frekwencja wyniosła 41,9 proc. - obliczył Ipsos.

Według sondażu - wykonanego w niedzielę przed losowymi lokalami wyborczymi w Krakowie - Gibała, założyciel stowarzyszenia Kraków dla Mieszkańców, i popierana przez KO i PSL senator Piątkowska zmierzą się w drugiej turze wyborów 11 października.
CZYTAJ DALEJ

Rzym: podziękowano za misję ambasadora Adama Kwiatkowskiego

2026-09-27 21:36

[ TEMATY ]

ambasador

PAP

W Kościele nazywa się to po prostu posługą i służbą - powiedział w homilii bp Marek Marczak, sekretarz generalny KEP podczas Mszy św. dziękczynnej za kończącą się misję ambasadora RP przy Stolicy Apostolskiej Adama Kwiatkowskiego. W kościele pw. św. Stanisława w Rzymie dziękowano za jego pracę na rzecz relacji Polski ze Stolicą Apostolską oraz za obecność i zaangażowanie w życie polskiej wspólnoty w Wiecznym Mieście.

Rodzina, przyjaciele, siostry zakonne, kapłani posługujący na co dzień w Rzymie i Watykanie oraz Polacy mieszkający w stolicy Włoch podczas Eucharystii dziękowali za cztery lata służby dyplomatycznej Adama Kwiatkowskiego przy Stolicy Apostolskiej.
CZYTAJ DALEJ

Papież w Metz: Przyszłość Europy to nie ujednolicenie, ale harmonia różnic

2026-09-28 17:09

[ TEMATY ]

przyszłość Europy

Leon XIV we Francji

Metz

Vatican Media

Papież Leon XIV w Metz

Papież Leon XIV w Metz

Pojednanie staje się możliwe tylko wtedy, gdy mamy odwagę przerwać łańcuch urazy. Przyszłość Europy nie polega na ujednoliceniu, lecz na harmonii różnic - wskazał Leon XIV w homilii w Metzu w ostatnim dniu podróży apostolskiej do Francji.

Podczas Mszy św. w katedrze św. Szczepana, w obecności 35 tys. wiernych oraz m.in. prezydenta Francji Emmanuela Macrona Papież zawierzył Bogu „drogę wspólnoty diecezjalnej, a także całej Europy”. Przypomniał, że Mozela przez wieki była miejscem spotkania narodów, ale także bolesną granicą Europy i ziemią naznaczoną konfliktami.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję